顶嘴和不尊重(解决方案-15)

2023-03-29  来自: 烟台芝罘区心康职业培训学校 浏览次数:81

要运用你的幽默感




要说:“我是听错了。我相当确定你是想说'妈妈,你介意帮我把鞋子捡起来吗?因为我太懒了,现在不想捡'。”

——心康心理报道578

作为父母,相信您经常会遇到一些养育方面的问题,当问题出现,您会采取怎样的解决方法,并防止问题再一次发生呢?相信我们92条《心康心理解决方案》能科学、细致的帮到您和孩子。

15.顶嘴和不尊重

“我让女儿把她的鞋捡起来,她回答:'你为什么不捡?你是妈妈。’我简直无法相信。她为什么这么不尊重我?更重要的是,我对此该怎么办?我不能就这么饶了她,但我越惩罚她,情况就越糟糕。”

烟台心理咨询

理解你的孩子



孩子的顶嘴和不尊重行为的原因有很多。有时候,孩子们只是在试探自己的权力,尤其是接近青春期的孩子和青春期的孩子。
另一方面,这可能是他们觉得自己受到了不尊重的对待(或许父母总是对他们提要求或下命令),是在反击。
孩子们顶嘴还有可能是为了得到一个回应,或仅仅因为当天过得不开心。另一个可能的原因是,没有人教过孩子(通过例子或其他方法)要有礼貌地沟通和互动。
心康心理解决方案

1


道歉并重新开始



要用一种平静、尊重的口气告诉孩子:“如果我曾经那样对你说话,我道歉。我不想伤害你或被你伤害。我们可以重新开始吗?”

2


积极暂停


烟台心理咨询

3



反思与了解





把孩子的“顶嘴”作为了解情况的一种信息(这可能是在告诉你有些事情出了问题),并且要在你和孩子都平静下来后进行处理。要想想你在哪些事情上将问题变成了与孩子的权力之争。



4

关注孩子的感受



要关注孩子的感受,而不是关注孩子的不尊重行为。要对孩子说类似于这样的话:“你现在显然很生气。我知道,当你那样对我说话时,我也很生气。让我们都花点时间‘暂停’一下,平静下来。当我们都感觉好一些之后再谈。我想听听你因为什么事情生气。”



5




找到尊重双方的方案


不要用惩罚来“控制”孩子。当你和孩子都平静下来之后,你们能够找到一个对双方都尊重的解决方案。

烟台心理咨询

6

告诉孩子你的感受



把你的感受告诉孩子:“当你那样跟我说话时,我感到很伤心。等会儿我想和你谈谈把你想要什么或你的感受告诉我的另一种方式。”或者,你可以说:“停一下,我想知道我是不是做了什么伤害你感情的事,因为那肯定会伤害我。”


7

控制你自己的行为,而不是孩子的



不要用命令作为回应。要决定你自己怎么做,而不是你想让孩子做什么。一种可能的处理方式是走开。不要试图控制孩子的行为,而要控制你自己的行为。要平静地离开房间,一个字也不说。如果孩子跟着你,就去散散步或冲个澡。在一段冷静期之后,要问孩子:“你现在准备好和我谈谈了吗?”如果你让孩子提前知道你要做什么,是的。“当你跟我说话不尊重时,我会离开房间,直到我们都感觉好起来,能够在爱和尊重的气氛中进行沟通。”



8要说:“我是听错了。我相当确定你是想说'妈妈,你介意帮我把鞋子捡起来吗?因为我太懒了,现在不想捡'。


9

抱抱孩子




如果你不是太生气,可以试试拥抱你的孩子。有时候,孩子们还没有准备好接受你的拥抱。另外一些时候,一个拥抱能为你们营造出一种爱和尊重的氛围。



烟台心理咨询


芝罘区:万力皮草城大楼508     王老师电话:13791177901(微信同号)   0535-6645249        

莱山区:南山世纪华府东门        高老师电话:18363188050

威海市:高区旅游开发大厦617  高老师电话:18363188050(微信同号)



CopyRight © 版权所有: 烟台芝罘区心康职业培训学校 网站地图 XML


扫一扫访问移动端