《心康智慧父母话术》78~80

表达安慰和关心

例：“洗个碗，都能把碗给掉了，做什么事都毛毛躁躁，就不能稳重一下

”（×）
结果是：孩子委屈地想，以后再也不洗碗了。
这样说会：
“幸好没扎到手，碗是陶瓷做的，很容易被摔碎。下次当心点儿就好了。”（√）

结果是：孩子有点儿内疚，决定下次小心点儿。

每个人都有被理解的需求，就连孩子也不例外。孩子不小心犯了错，需要的不是埋怨，而是父母的安慰和关心。

表达需求

例：“你是怎么回事？到处都是你的玩具！你就不能收拾好吗？”（×）
结果是：孩子看到父母发火，感到很害怕。
这样说会：
“妈妈很累，现在没力气收拾玩具，我需要你的帮助！”（√）

结果是：孩子开始自己动手收拾玩具。

一般来说，抱怨的根源是内心的需求没得到满足，所以采用抱怨的方式去提醒对方。孩子有时听不懂大人的抱怨，不如直接跟他表达需求。如果再加以鼓励和赞美，更能激发孩子的积极性。

换个角度表达

例：“不是你自己吵着要出来玩的吗？刚才是嫌路不好走，这会儿又嫌手机没信号，早知道这样，你就应该待在家里。”（×）
结果是：孩子闷闷不乐，赌气不说话。
这样说会：
“露营的条件虽然艰苦点儿，但你看这的夕阳多美啊！等晚上一起看星星，保证惊艳你！”（√）
结果是：孩子的心情变好了。

一度热播的一个亲子节目中，每一期都会准备一座比较破旧的房子，条件比较简陋。但是爸爸们在面对破旧的房子和孩子的哭闹时，并没有抱怨，而是引导孩子去发现这个房子的有趣之处。

因为抱怨不仅无法改变环境，还会把心情搞得一团糟。不抱怨的家长，赋予孩子的是一双发现美的眼睛，让他们拥有更乐观的心境。