太爱哭怎么办（心康心理解决方案-2）

作为父母，相信您经常会遇到一些养育方面的问题，当问题出现，您会采取怎样的解决方法，并防止问题再一次发生呢？相信我们92条《心康心理解决方案》能科学、细致的帮到您和孩子。

太爱哭了

“我的孩子太敏感了，以至于连帽子掉了都会哭。我发现这让人特别烦。我如何才能让他改变呢？”

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让孩子坐在你的腿上（对于7岁以上的孩子，要坐在他们身边），问：“你愿意告诉我发生了什么事吗？”然后，要静静地倾听。

NO.2

当你的孩子说完之后，要忍住说教、解释或试图替孩子解决问题的冲动。要问：“还有吗？”这个问题往往能够鼓励孩子说出更深层的感受。

NO.3

在经过一段足够长的沉默时间，以确保你的孩子把话说完并感到平静之后，要问：“你愿意和我一起用头脑风暴想出一些解决办法吗？”很多时候，并不需要找出解决办法。你的孩子只是需要安慰、得到倾听和认真对待。

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NO.4

当孩子感到太生气或充满敌意而不愿坐在你的腿上，或不愿意说话时，你要说：“不要压抑你的感受。你有权力这样感受。允许自己感到难过。如果你想谈，就来告诉我。”

如果孩子对你说话不尊重，你就离开房间，或者对孩子说：“你可以回自己的房间或能够帮助你感觉好起来的其他地方，直到你觉得愿意和别人交流。如果你不愿意，我会回我自己的房间，等你准备好了可以来找我。”

NO.5

你可以使用反射式倾听，只需闭上嘴巴回应：嗯，啊。然后，要允许孩子自己解决问题一一除非他请求你的帮助。

NO.6

你可以使用积极的倾听，这意味着要听出孩子话里的意思，并帮助他说出内心深处的感受：你真的感到很生气、伤心、烦躁——或者你认为孩子可能会有的其他感受。同样，有时候这就足够了。让孩子感觉被理解了，会对孩子特别有帮助。

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