面对爱发脾气的孩子(心康心理解决方案1)

2023-02-06  来自: 烟台芝罘区心康职业培训学校 浏览次数:64
作为父母,相信您经常会遇到一些养育方面的问题,当问题出现,您会采取怎样的解决方法,并防止问题再一次发生呢?相信我们接下来的46个周92条《心康心理解决方案》能科学、细致的帮到您和孩子。


01

爱发脾气或好斗的孩子


“我女儿似乎总是很愤怒,并且在生气时会变得攻击性很强。她打妹妹、跟我吵架、踢玩具,还把玩具扔得到处都是,而且她的心情总是很不好。甚至连她的老师都抱怨她动不动就发脾气。对于一个愤怒的孩子该怎么办呢?


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1.要认可孩子的感受,“你真的很生气。感到生气没关系,但你能用言语而不是行动告诉我,你在生谁的气或什么事情让你生气吗?”要等待孩子的回应,并有兴趣地倾听,而不要说:“你不应该生气。”

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2.有时候,孩子们在生气的时候辨别不出自己的感受。要让你的孩子知道,过一会儿也没关系,当他准备好之后可以随时找你谈。


3.你可以通过搞清楚孩子想要什么(可能要通过猜测)并帮助他得到,来平息他的愤怒。比如,“你很生气,因为姐姐可以比你晚睡,你希望自己也能睡得晚一些。当你长到姐姐那么大时,你也可以像她一样睡得晚一些”。


4.当孩子们争吵或打架时,不要选择站在哪一方,因为这是引起孩子们愤怒的主要原因之一。相反,要同等地对待他们,并且说:“孩子们,我看你们现在很难解决这个问题。你们可以先冷静一下再试着解决,或者你们既可以到别的地方吵,也可以在这里把问题解决掉,但是我不会站在任何一方。”

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5.如果你的孩子好争论,可以试试让他们说最后一句话,或者拥抱他们,而不是再反驳。要询问孩子的想法,而不是告诉他们去做什么。当你意识到你们之间正在发生权力之争时,要停下来对孩子说:“我不想控制你,但是我会感谢你的帮助。让我们看看我们都冷静下来之后能想出什么办法吧。”


6.如果你的孩子正在用攻击行为伤害别人,要让孩子知道你认识到了他可能因为什么事情感到伤心和生气,但你不能让他伤害别人。如果你的孩子还小,要马上带他离开现场,并和他一起坐下来,跟他谈他生气的原因。如果孩子年龄比较大,要对他说:“我爱你。等你准备好能谈一谈的时候,可以随时来找我。”然后,你就离开。如果孩子们需要一起坐下来解决一个问题,在他们讨论的时候,你要跟他们坐在一起。


7.要避免以攻击回应孩子的攻击行为,这会造成权力之争,并且会让孩子看到一个与你期望的相反的榜样。还要避免对孩子的攻击行为作出让步,这会加剧孩子的攻击行为。

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