溯源原生家庭，解锁成长密码——“回家”1系列六次课圆满落幕

1月2日晚，备受关注的“回家”系列心理学课程迎来第六讲，本次课程以 “人生问题从原生家庭溯源” 为核心主题，依然是心理咨询师于敬东老师主讲，深度剖析原生家庭对个人成长的深远影响，为现场听众带来一场兼具专业深度与实用价值的心理盛宴。

虽然正值元旦假期，依然有很多朋友参与到课程的直播中，温暖的新年祝福拉开课程帷幕，也让现场氛围迅速变得亲切而热烈。

讲座中，于敬东老师结合多年心理咨询实战经验，从家庭动力视角切入，层层递进地拆解原生家庭与个人成长的紧密关联。他指出，原生家庭是一个开放、动态平衡的非线性系统，夫妻关系的稳定与平衡是家庭系统的核心基石，而孩子往往会在无意识中成为夫妻关系危机的“平衡者”或“拯救者”，甚至以牺牲自身成长为代价来维系家庭表面的和谐。

围绕自我伤害、生命传承、性心理发展等关键议题，于敬东老师分享了诸多深刻见解。自我伤害的根源往往是自我拒绝，而自我拒绝又源于对父母的隐性排斥；当愤怒无法向外宣泄时，便会转向对内攻击，进而引发自残等极端行为，甚至部分慢性疾病也与长期积压的心理压力密切相关。在生命传承层面，于老师强调生存与繁殖是生命的两大本能，而不婚、不育、性取向困惑等拒绝传承的表现，大多与个体和父母的情感连接出现裂痕有关。同时于老师呼吁家长重视性教育，以科学、包容的态度引导孩子正确认识性。

亲子关系与家庭文化的探讨更是引发了现场听众的强烈共鸣。于敬东老师提出，健康的亲子关系应是单向的给予与接受，父母给予爱，孩子坦然接纳，双向的情感纠缠反而会阻碍孩子的成长；而孩子对父母的忠诚，既可能成为成长的动力，也可能异化为自我伤害或盲目模仿的枷锁。同时，家庭文化中的负面观念，如重男轻女思想，会直接影响孩子的自我概念，催生“我不配”“我不好”等自卑心理，对个人的性别认同与价值感塑造造成深远影响。

课程尾声，心康心理推出了“回家2”系列课程，将深入探讨家庭秘密、依恋关系、家庭文化等更深层次的议题。于敬东老师鼓励在场听众持续学习，用知识武装自己，用学习滋命，“学习力就是生命力”的寄语，让在场每个人都深受鼓舞。

6次课程从原生家庭对个人成长的深远影响，到在丧失体验中的疗愈。从探讨婚姻的本质到解析养育方式，再到离异家庭对孩子的养育和人生问题的回溯，以专业的理论、鲜活的案例和通俗的表达，为大家打开了一扇自我成长的窗口，让大家在认知升级中收获了疗愈与成长的力量。期待“回家2”系列课程中和更多的朋友一起继续深耕细作，2026共同让心灵沐浴在启迪与滋养中！