拥抱青春期——烟台九中心理讲座
2024-11-03 来自: 烟台芝罘区心康职业培训学校 浏览次数:16
人的一生中,拥有朝气和活力的莫过于青春期,拥有魅力和梦想的也在青春期,而刚刚步入青春期的青少年们在心怀憧憬和向往的同时,难免也会有诸多的困惑和烦恼。
近日,心康心理专家团受邀来到烟台市九中,高凤运老师为初一和初二学生进行了一场别开生面的现场及线上的心理讲座——《拥抱青春期》。
随后高老师引导大家通过悦纳自己的活动,让大家看到了自己的长处,了解了自己的优点。
同时高老师从实际案例引入,引导大家当遇到问题不要逃避,可以通过多种方式面对、解决。当产生不良情绪,不可一味的压抑自己,科学的方法帮助同学们宣泄情绪,缓解压力。相信同学们都有很大收获。
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