《心康智慧父母话术》7~9

2022-10-22  来自: 烟台芝罘区心康职业培训学校 浏览次数:87

—心康心理报道402 


7、帮助孩子增加积极体验





“上次期末考试,你数学考了90多分,这学期成绩下降得厉害,努力下次赶上去吧。”(×)
结果是:孩子开始觉得很吃力,担心自己下次考不到90分。
这样说:
“你平时的数学成绩都在90分以上,听老师说这次有超纲题,试题偏难,这次分数低了也属正常。”(√)
结果是:孩子相信,下次比这次考得好。

孩子一般会通过之前的经验来推理自己是否具有胜任的能力。比如,以前都是考80分,就会判定自己很难考到90分。要想让孩子认为自己能做到,父母就要帮助孩子增加积极体验,让孩子相信自己的能力。




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8、放弃说教,用事实说话








情景:甜甜一边吃早餐,一边想着等会儿就要出门上学,故意再放慢咀嚼的速度。她看着墙上的钟,特别希望它停下来。
甜甜:“妈妈,我不想上学读书。
甜甜嗫嚅道。妈妈:“为什么呀?”
正在往面包片上涂抹果酱的妈妈,感到有点儿奇怪。
甜甜:‘’上学太辛苦了,冬天早上那么冷,我还要早起。迟到了还要罚站挨批评。好不容易放学了,回家还要写作业。考试考不好,还得挨打……”
甜甜一口气说了很多理由。
妈妈:‘’你觉得上学辛苦?等你长大就会知道,上班可比上学辛苦多了。如果我不想上班就不去,拿什么给你买吃的、买玩的?你不想读书,将来怎么养活自己?‘
妈妈一边把早餐放在桌子上,一边念叨,希望能够说服女儿。
稳定情绪,打开心结




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例;“不想上学?你想气死我啊!乖乖给我上学去。”(×)
结果是:孩子虽然听父母的话去上学了,但从此父母也失去了帮助孩子释放、疏导消极情绪的机会。
这样说:
“我理解你的心情,就像妈妈虽然很喜欢现在的工作,有时候也不想去上班呢!你愿不愿意和妈妈好好聊聊呢?”(√)
结果是:孩子得到朋友般对待,打开心结,想法和感受被接受。




当孩子的情绪被父母理解时,父母的建议才能被听进去。对于学习,父母要善于引导,让孩子感到学习是一件很有趣的事情。如果一味地强迫,只会让孩子认为学习是一件很令人讨厌的事,反而变得越来越不爱学习。



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9、给孩子提供一个更难的选项





“你不想上学了,好啊。你现在就给我出门赚钱去,我已经没有义务养你了。×

结果是:孩子难免会想,去就去,说不定真的离家出走了。就算孩子不敢出门,也是一肚子的愤懑。

这样说:

好,你可以不上学。但从今天开始,你得出门找工作,学习如何赚钱。

结果是:通过比较,孩子选择去上学。亲身经历远比空洞的说教更有说服力。


有一位上海妈妈在对孩子不想上学劝说无效后,请了两天假,果断带孩子去捡废品。一天下来,孩子从开始的兴奋到后来精疲力竭。事后,孩子非常恳切地要求去上学。




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