与你一起做白日梦——意象疗法系列课程报道(四)

2022-09-02  来自: 烟台市芝罘区心康职业培训学校 浏览次数:14

你做过白日梦吗?在梦中你是否会和梦外的人交流?有人指导做梦是一种什么感觉的呢?让我们一起走进意象疗法系列课程。2022827日下午,第四次课程开启了,本次课程主题为:与你一起做白日梦——意象疗法基本技术的步骤。

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开场杨林芝老师形象的把意象疗法的学习比作学车,当理论知识考完拿到驾照,很多人还是不敢上路,意象疗法从本次课程开始,就要为学员们更好的上路做准备了。

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经过三个周的线上读书会,于敬东老师首先解答了大家读书过程中发现的问题,看书的过程是细致梳理理论知识的过程,让大家把基础夯实,更好的吸收新知识和进行实践。

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本次课程的意象体验者是孙老师,孙老师因为近期和父亲不太顺畅的沟通勾起了孙老师多年来父女关系不和谐的情结。于敬东老师在了解了孙老师和父亲过往的细节后引导孙老师进入意象,在一间比较简陋的茅草屋里,当房顶有茅草掉落,在于老师的引导下,孙老师找师傅把茅草修补到房顶,并加固了房顶。再次观察出现了正在吃饭的一家人,家庭氛围很和谐,家庭中的成员和孙老师情感交流也逐渐温暖起来,孙老师还看到了餐桌前七八岁的自己融入在和睦的家庭中,而成年后的自己则欣赏家中,内心释怀了很多,当走出房子,茅草屋神奇的变为了一座类似别墅的房子。

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本次课程的理论部分于敬东老师为大家细致讲解了意象疗法基本的技术步骤,在开始部分引入意象对话的要点和处理阻抗的技巧,于老师强调对于消除阻抗而言,重要的不是方法,而是心理咨询师对来访者的理解。多种引入方式可以开启与来访者的意象对话,在整个意象治疗过程中,在疗愈部分咨询师把握住一条主线:面对——接纳——转化——整合,整合是最高境界。咨询师引导、陪伴来访者面对他不敢面对的人、事、物,从而逐步接纳和转化,最终达到整合。最后于老师提醒大家引导来访者回到现实世界是非常重要的结尾工作,然后布置作业加果。意象疗法的神奇之处在于它下对下的潜意识语言技术,不需要讲大道理,不需要拐弯抹角把语言表达的婉转而动听,甚至不需要来访者了解意象语言的含义。

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本次课程的分组练习是看房子的意象,在五个小组分别进行实战演练的过程中大家发现了很多新的问题,比如总是看不到意象、穿过院子想进屋门却发现又是院子、进入房子发现床就禁不住躺床上睡着了等等。在实践中大家回味着于老师的讲解,感悟着理论知识的精髓,也探索着眼前这个个性化的“来访者”。

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每次课程的点睛之笔总是大家益的。在实践过后,于老师为大家指点迷津。每个小组在实践中总会遇到困惑,这些困惑让大家看到盲点,更深刻的理解意象技术。当各种问题袭来于敬东老师总是能对答如流,让大家豁然开朗,足见功底之深厚。期待着大家练好基本功,和于老师一起为更多的心灵在意象世界中疗愈创伤,成长自我!


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第五次程预告:2022年9月10日《关系皆资源——移情和阻抗的处理》


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