踏上属于自己的英雄之旅——曼陀罗俱乐部活动(十)

2021-08-09  来自: 烟台市芝罘区心康职业培训学校 浏览次数:20

繁星满天,晚风习习。7月28日晚,在这个充满童话色彩的盛夏之夜曼陀罗俱乐部的小伙伴们相聚在心康学校,本次活动主题为:童话心理剧——深度分析。

经过上次的活动,多数会员已经对童话心理剧有了大概的了解,同时本次活动增加了几位新的伙伴。在于敬东老师的带领下,大家一起走进童话的世界。再启程,踏上属于自己的英雄之旅!

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这次的心理剧的剧本依然是《美丽的瓦希丽萨》,大家变换了表演角色,深度体验不同角色间的区别,在演绎中有了更多更深刻的体悟。不管角色如何变换,不管饰演主角还是配角,每个人都全身心的投入到心理剧的表演中,同时感悟着故事中有着坎坷经历的主人公一步一步克服重重困难,战胜内心恐惧,逐步强大自我的英雄之路。

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心理剧表演结束后,于敬东老师通过此童话的七个必要性带领大家从集体潜意识层面深度分析原型。

1. 成为孤儿之必要

英雄之旅是个人为寻找真实自我、完成自我的过程,而踏上英雄之旅的第一步,则是承认我们每一个人都是孤儿,无父无母。因为孤儿代表着一种精神状态,无所依靠。这是成为独立完整的自己、成为英雄的初始,他要独立面对。

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2.与黑暗搏斗之必要

我们要知道生命里会遇见而且面质自己内在的黑暗,所以,在内在成长与自我发展的路上,常常第一个要处理的就是自己的阴影。

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走入暗处,意味着认识自己内在所具有的负面性,如果不面对继母所代表的强烈攻击性、掌控性与权力欲望,就有可能会被黑暗的力量击倒,因为暗处出手的攻击总是让人措手不及。坏妈妈引动了女孩的生命历程,挡住英雄的去路,逼着英雄与之对抗。这些所谓的坏的因子,带着吞噬和毁灭的力量,是阻止女孩发展成为完整女人的重要力量,我们知道它们的存在,与之搏斗的过程就是发展个人生命历程的重要功能。

3.携带对象之必要

孩子慢慢长大的过程中,发现不能时时刻刻都紧抓妈妈、带着妈妈,于是创造某个对象来象征妈妈,这个过渡性客体可以提供联结和安全,协助孩子一步步向分离、独立的自我道路前进。

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在精神层面,我们每个人的内在都需要携带一个类似童话故事里木刻娃娃的对象,介于想象与真实、情感与神圣之间,可以随时拿在手,并与之神秘联结,就像主人公,从妈妈过世到成为皇后,一直到死,不曾让木刻娃娃离开身边,在心里为母亲保留一个位置,为神圣及全然的相信保留一个位置。

4 进入森林之必要

童话里的森林、大海经常代表人类的集体无意识。进入森林、进入大海,就是进入未知,走一条他人尚未走过、自己开辟的路。这条路是未知的路,危险重重是必然。然而,终究得靠自己披荆斩棘,慢慢走出一条回家的路。

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多数时候人的成长是被迫的,而非自愿的。坦白说,没有人喜欢吃苦搏斗,但为了寻找困境里的光,只好进入黑暗的森林,这里面有种被迫与无奈,有种被送进去的意味,而这个契机不会随时发生,只在对的时候方会出现。

5 不可多问之必要

童话中用三双手代表死亡、邪恶与黑暗的力量,如果知道太多有关黑暗的知识,那些破坏性的力量可能会进入并吞噬我们的心灵,所以主人公的任务不仅仅是吃苦,也包括了节制。

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对于心灵结构及其运转,我们总是充满好奇,总是忍不住想知道更多,该童话给我们一个重要提醒:遇见暴烈、极端且具有吞噬性的黑暗与邪恶时,请别靠近,赶快逃走!人与人之间、界与界之间都是如此,遇见不可解的暗、不会亮的天,留在里面是不明智的,赶快离开,不要对抗。

6.耐心区辨之必要

扫地、煮饭、练豆子…往往是童话里常见的女性干的事。这恰好点出了阴性原则与阳性原则的不同之处,阳性的任务往往是在险径路口过关斩将,阴性则通过煮饭、清洗、扫地这些日常且重复的行为,不断地清理与整理,直到把事物的意涵弄清楚,把心灵的珠宝擦干净。

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精神世界里重要的学习,依靠耐力与毅力不断的取其精华去其糟粕,吸收对自己有用的。在不断的分辨检视中,每一次的辨别、判断都是累积意识之光的亮度,目的是获得全然的觉悟,如明亮的光线照见所有。

7.燃烧净化之必要

小女孩走进黑森林,一开始是害怕的,但是走过之后,带着觉悟与理解,足以把黑暗的那些负面能量燃烧殆尽。

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我们碰触并决心面对内在的阴影时,不逃走,与之搏斗,阴影处就会被觉察的光所照亮。一旦这些阴影被自己知道,就能被整合,成为自己的一部分,它就失去了黑暗的魔力,不再具备阻挡自己或恐吓自己的能力,生命的境界就被推到一个更宽广的层次。

荣格学派认为,不要假设或想象有一天黑暗会从这个世界上消失,他认为邪恶出现,其实带着某种目的,如果这个意义被理解,我们就不会无知地坠入其中,反而会发展出对于个人或集体的黑暗更深刻的理解。

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带着对童话的深刻感悟,带着对自己生命的觉察,本次俱乐部活动在大家的依依不舍中结束。期待8月18日晚第十一次活动——曼陀罗心灵动力棋。

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心理剧有感

在这次的心理剧扮演中,我选择了继母这个角色,其实从接触剧本开始,我就认为这个角色是我奶奶形象的翻本,而今天出演这个角色,也使我能够近距离的感受和体验奶奶内心的想法。

我认为继母这一角色从一开始就不是真心的接受小女孩,这是出于她作为母亲的本真,她怎能让别人的女儿比自己的女儿更为好呢?她出于母亲的本能去阻止小女孩的幸福,目的是为了亲生女儿能够得到幸福。可他为什么要拼了命的这么做呢?是不是因为小女孩太过于出色,而亲生女儿却无能和无为呢?

在角色扮演的过程中,我其实还有几句话没有说出来,我怕出演亲生女儿的小伙子无法接受我的过于投入。而这几句话却是我奶奶经常对我姐姐说的,虽然我并没有亲耳听到过这些话,只是从母亲嘴里转述,但是在角色中,我也能体会出奶奶的恨铁不成钢,她心疼期望高的孙女没有达到她的满意,她又怎能不会恶语相加呢?

在此之前,我一直认为自己是受害者,一边受挫一边成长,可是现在我才看透,家族里的每一个孩子都是受害者。我的姐姐和弟弟更为不幸,他们虽然被奶奶溺爱着,但他们也承担了奶奶的过高期望,以及由此带来的失望和绝望,他们没能突破重围,没能逆境生长,他们在光环和荫庇失去之后一事无成。

由此看来,我这个受害者反倒成了幸运儿,而这一顿悟是在经过了无数的痛苦和解开之后才得到的,作为家族中的一份子,不知是该暗自庆幸自己的幸运,还是该悲痛惋惜其他人的遭遇呢?这也许就是人生的两难吧!

——冬冬


7月28日童话心理剧深度分析:


童话里的七个必要:

一、成为孤儿的必要。童话里的孤儿,是一个有父亲的孤儿。父亲,是一层保护网,使她免于被掠夺或者限制了“她”成长的可能范围。那么作为女孩失去亲生母亲,使她独立使用自己和发展自己成为可能。而继母和继母带来的姐姐,看似压迫和欺辱,源于黑暗的阴性的力量,却属于动力系统的部分。对于一个生命来说,孤独和本性俱足一样都是属性。

二、与黑暗搏斗的必要

与黑暗搏斗是自我雕塑的成长必由之路。因为黑暗本身有我们的一部分。因此,与其说与黑暗搏斗,不如说我们在整合筛选那些我们本身。是完善生命完整的阴阳平衡格局的必经之路。我们终究要去寻找和我们契合并可以为我所用的那部分属于暗的力量:包容、滋养、吞噬、生成——阴性的母性的力量。

三、携带对象的必要

对于不同的心理状态,投射出的对象意向不同。可以是现实层面的助手,可以是精神寄托,可以是传承的祝福和使命,可以是客观独立出来审视自我的一个道具。

四、走进黑森林的必要

生命是自然的一部分,终将在自然里寻找自己的位置。人有人的江湖,动物也有动物的生命轨迹。然而,都是大自然循环的一部分。走进黑森林代表了在不同的维度里看到存在本身。终极意义。

五、不可多问的必要

边界、分寸、度,是规则,也是数学之美。无规矩不成方圆。出了界,是不同的游戏规则。对人来说,捞过界意味着的可能是无法承受的后果。童话里说“不定是你想要的”。欲望变成贪念,是件危险的事情。

六、耐心区分的必要

区分甄别是一个思路澄清的过程,放下傲慢与偏见,变得谦卑。我想到了《小王子》里,小王子与小狐狸互相驯养的过程、在自己的星球上珍视的那朵只属于他的玫瑰花。耐心区分的过程,就是一个互相驯养的过程,也是一个选择的过程,同时还是一个自我认识的过程。

七、燃烧净化的必要

经过痛苦洗礼的过程,功亏一篑的节点。也是黎明前黑暗的时刻。那是一个质的飞跃的节点。

于老师在分配角色的时候,我在与角色连接。发现所有的角色里,我想扮演的是代表黑夜的黑骑士。因为当下的我更渴望和自己的阴影部分以及集体潜意识里庞大的暗的资源整合,完成自己耐心区分甄选的必要。

成长路上感恩遇见这么多良师益友谢谢大家!

——弘彦

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